SC Fretter lädt zu Mountainbike-Rennen und Herbstwaldlauf ein

Egal ob Mountainbiken, Laufen oder Walken, für jeden ist etwas dabei. Der ausrichtende Ski-Club hat die Vorbereitungen nahezu abgeschlossen. Die Laufstrecken über 21,1 Kilometer, 11,3 und 6 Kilometer für die Jugendlichen und Erwachsenen sowie die zwei Kilometer lange Schülerstrecke und die Stadionrunde für die Bambinis sind präpariert. Die Voranmeldung dazu ist noch bis Donnerstag, 20. September, online möglich. Nachmeldungen zu den Läufen sind am Veranstaltungstag bis 30 Minuten vor dem jeweiligen Start möglich.

Los geht es am Samstag um 12 Uhr mit dem siebten Frettertaler Hobby-Mountainbike-Marathon. Hiermit spricht der Ski-Club die zahlreichen Mountainbiker an, die in der näheren und weiteren Umgebung des Frettertals unterwegs sind. Es besteht die Möglichkeit über 20 Kilometer (eine Runde der Halbmarathon-Strecke) und für die ambitionierteren Hobby-Fahrer über 40 Kilometer (zwei Runden) zu starten. Beim Rennen ist das Tragen eines festen Helmes Pflicht; für die Mountainbiker sind nur Voranmeldungen zulässig.
E-Bike-TourErstmalig bietet der Ski-Club im Rahmen der Veranstaltung eine geführte E-Bike-Tour an. Ein Guide nimmt die E-Biker für etwa 2,5 Stunden mit auf eine Reise durch die Wälder und Höhen des Naturparks Sauerland-Rothaargebirge. Start ist um 12.30 Uhr. Auch hier sind nur Voranmeldungen möglich.

Zeitplan und Strecken:

• 12:00 Uhr: Mountainbike 20 und 40 Kilometer (Zielschluss: 14.45 Uhr)
• 12:30 Uhr: geführte E-Bike-Tour (Dauer: etwa 2,5 tunden)
• 14:50 Uhr: Lauf 400 Meter  Bambinis (bis sieben Jahre, Jahrgang 2011 und jünger)
• 15:00 Uhr: Walking und Nordic Walking elf Kilometer
• 15:05 Uhr: Lauf 21,1 Kilometer Halbmarathon (Zielschluss: 18 Uhr)
• 15:15 Uhr: Lauf 11,3 Kilometer
• 15:20 Uhr: Lauf sechs Kilometer
• 15:25 Uhr: Lauf zwei Kilometer Schüler (Jahrgang 2003 bis 2010)

Alle Strecken sind Rundkurse, die nur einmal durchlaufen werden müssen, und führen vorwiegend über Waldwege des Naturparks Sauerland-Rothaargebirge mit einigen anspruchsvollen Bergaufabschnitten. Im 11,3 Kilometer-Lauf sind circa 280 Höhenmeter und beim Halbmarathon circa 480 Höhenmeter zu überwinden. Alle weiteren Informationen (Ausschreibung, Anmeldung, Streckenprofile mit GPS-Daten Download, Ergebnisse etc.) abrufbar.